다이어트 대표 차전자피,가르시나아 캄보지아
1. 다이어트의 시작은 숙변부터 해결하라.
차전자피가 물과 함께 만나면 40배가 뿜니다.
젤리형태의 차전자피가 연동운동 및 쾌변을 도와줍니다.
가르시니아와 차전자피가 만나면 체지방감량과 지방축적을 억제한다고 합니다.
가르시니아 캄보지아는 섭취탄수화물 지방전환 억제를 도와줍니다.
차전자피 식이섬유는 식후 15분후 수분결합 팽창합니다.
2. 무작정 굶어야 한다는 잘못된 착각입니다.
굶지 않고 식사전 드시는 제품으로 포만감을 만드십시요.
식전 30분전에 드시고 소화흡수되는 과정에서 탄수화물 컷팅, 식후 부드럽게 클린업 합니다.
3. 차전자피는 배변시 통증감소와 변의 경도감소, 변의 무게증가, 배변빈도증가, 콜레스테롤 개선에 도움이 됩니다.
4. 가르시니아 캄보지아는 허리둘레감소,체중감소, 체지방감소,내장지방감소,식이섭취량이 감소된다고 합니다.
5. 에너지원으로 소비된후 남은 탄수화물은 지방으로 축척됩니다. 이를 막기 위해서
가르시니아 캄보지아와 차전자피를드시면 효과를 준다고 합니다.
6. 현대인들은 바쁜 생활습관으로 식이섬유를 하루 권장 섭취량을 섭취하고 있지 못하고 있습니다.
수용성식이섬유는 변을미끈하고 부드럽게 만들어 주고, 불용성식이섬유는 변의 부피를 늘려 연동운동을 촉진합니다.
불용성 식이섬유는 차전자피가 물과 만나 40배 팽창하여 배변량을 늘리고 연동운동을 도와줍니다.
7. 다이어트 실패원인은 열량 소비저하, 체지방축척, 기초대사량저하, 절식입니다.
같은 몸무게에 다른몸매인 이유는 체지방과 제지방의 부피가 다르기 때문이라고 합니다.
배변활동을 원활하게 하며, 탄수화물 섭취후 지방으로 전환되지 않도록 관리해야 합니다.
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